苹果圆英文版 :孕期吃对食物,宝宝更漂亮!孕妇科学调配饮食,孩子更聪明漂亮

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导读:怕孩子“随爸”苹果圆英文版 ,孕妇孕期狂吃葡萄,看到婴儿后说:这不是我的娃

俗话说,眼睛是心灵的窗口,一个人长得好不好看,眼睛是关键,因为一双眼睛可以拯救一张脸,而且眼睛也是全身最灵动的部位苹果圆英文版 。因此,自己的孩子能拥有一双乌溜溜的大眼睛,是不少父母的心愿。

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彤彤和老公都是独生子女,结婚后,双方父母都催促他们赶快生孩子苹果圆英文版 。彤彤夫妇俩经过商量,早晚都要生,趁父母年轻还能帮忙带孩子,就赶快生一个吧。经过备孕,彤彤很快就怀孕了。

女人怀孕后,特别喜欢胡思乱想苹果圆英文版 。但是每次想到孩子的长相,彤彤就有点发愁,自己的眼睛只是普通的大小,但是,自己的老公眼睛却是标准“线眼”,每次笑起来就会眯成一条缝。

苹果圆英文版 ,只怪当年年轻,给老公的甜言蜜语骗了,这要是孩子以后随了爸爸可怎么办啊!要是个男孩还凑活,但是万一是个女孩,配上这样一双眼睛,彤彤想想那个画面就要崩溃了!

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有一天,彤彤的闺蜜来看她,聊起了孩子长相问题,彤彤就很担心,孩子出生后,会随孩子爸爸的长相,因为孩子爸爸的眼睛太小,她希望孩子的眼睛能似电视剧里的洋娃娃一样,眼睛又大又圆苹果圆英文版

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闺蜜笑着说:“那可千万别随孩子他爸啊!人家都说以形补形,孕期多吃葡萄生出来的孩子眼睛又大又圆还亮,你也多吃点吧?”彤彤觉得方法不错苹果圆英文版 。从这天以后,彤彤基本上吃葡萄没断过,虽然每次吃的都不多,但是餐前是葡萄,餐后也是葡萄。

每天吃着葡萄,彤彤就想象着宝宝的样子,一双会说话的乌溜溜大眼睛,皮肤白嫩,头发乌黑,心里美滋滋的苹果圆英文版

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十月怀胎,一眨眼,就到了临产的日子苹果圆英文版 。经过一天一夜的奋斗,彤彤拼尽全力顺产剩下一个7斤3两的男宝。彤彤本身在产房生完的时候已经累极了,但护士把孩子抱给她看的时候,她还是满怀期待想看看婴儿,看了一眼后,满怀失望地说:“这不是我的娃,肯定弄错了!”

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护士笑着说:“一点没错苹果圆英文版 ,长得跟你老公一模一样!”彤彤无奈地说:“孕期葡萄白吃了,还是生个小眼睛!”医生听了笑着说:“葡萄可不敢负责任哈,孩子眼睛基本上都是父母基因决定的,想靠着吃葡萄让宝宝眼睛变大,对葡萄来说可能有点难度哦!”

那么苹果圆英文版 ,孕期如何饮食,让宝宝更漂亮呢?

孕期吃对食物,宝宝更漂亮!在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,就会对腹中胎宝宝的生长发育起到意想不到的微妙作用苹果圆英文版 。精巧科学地调配饮食,能帮助你扬长避短,摆脱缺憾。

1、吃对食物,皮肤细腻有光泽如果准爸爸和准妈妈的皮肤粗糙,准妈妈在孕期经常食用一些富含维生素A的食物苹果圆英文版 。维生素能保护皮肤上皮细胞,让日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如:动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

2、吃对食物苹果圆英文版 ,头发乌黑发亮

如果准爸爸和准妈妈头发早白或者略见枯黄、脱落苹果圆英文版 。那么,准妈妈可多吃些富含有B族维生素的食物。比如:瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑,而且光泽油亮。

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3、吃对食物,改善偏黑的肤色如果准妈妈和准爸爸肤色偏黑,那么,准妈妈就可以多吃一些富含维生素C的食物苹果圆英文版 。维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰的作用,从而可以减少黑色素的沉定,日后生下的宝宝皮肤肯定白嫩细腻。

含维生素C丰富的食物有:番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、苹果、刺梨、洋葱、大蒜、菜花、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果最佳苹果圆英文版 。常吃苹果不仅能使皮肤变得细白红嫩,对贫血还有极好的补益功效,是准妈妈的首选水果。

小书虫妈妈温馨提示:孕期是孕妈妈孕育新生命的关键时期,不但孕妈妈需要好的饮食安排,对于体内的胎宝宝也是非常有利的,科学合理地调配饮食苹果圆英文版 。孕期吃对食物,生出的娃更聪明漂亮!

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标签: 漂亮 孕期 调配 孕妇 聪明

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